昨日 洋品の 問屋街に 行ってきました。朝 8時半に 出て 10時頃 つきました。東京 馬喰町 総武線一本 で行けて 便利です。2時間 見たり買ったり 店を 持ってないと 買えない店も 多だあり 余りやすくはかえませんでした。2時間 歩き回ったら 足に
まめができそうになったので そうそうに 帰路 につきました。さあ これから デザインを考案し ステンシルするぞ。
今日は スイミングに筋トレ スイミングは ビデオレッスンでした。泳いでる所を 撮影して コーチから ビデオを 見ながら 注意点を 説明受けます。私は バタフライと 平泳ぎを 見てもらいました。こういうのがあるとまた やるきがでますね。筋トレもやってきました。体重を はかると 順調に 減ってます。階段のぼりも 楽になり、ました。結果が出ると やるきでますね。
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