筋膜炎

ピーシラブ　トールペイント　ステンシルサロン　団野ヒデ子です。

いやーー参りました。ズキズキズキーと　痛みまして　一晩寝たら　治ったのですが

ありき回るうち　また　痛くなり　夕方　接骨院に　直行。筋膜炎だそうです。

ストレッッチ　脊柱管狭窄症がないか　確認して　それは大丈夫　ということで

筋膜炎　だそうです。炎症が起きてるということで　ドイツ製の器械を　かけてから

3日間よーく冷やしてください。ということで　痛みのある　背中に　湿布と保冷剤を

当ててます。

今日は　和服リメイクの日　行っても良いそうなので行きます。夫に　アッシー君

お願いしましたー。

昨日は　横浜に行き　峰先生の　コサージュの材料を探しに行きました。ユウチューブに出ているコサージュ　教わりたいと思いまして。でも　麻のメッシュの布地。が　見つかりませんでした。残念　ユザワヤなので　デコパージュ用に　ペーパーナプキンを　買いました。