桜並木ウォーキング

ピースラブ  トールペイント　ステンシル　サロン団野ヒデ子です。

良いお天気が　つずいてますね。

好天気に　誘われて　ウォーキング　つずいてます。

中高年の私は　常に　身体の　トーレーニングが　欠かせません。

ウォーキングも　楽しくなり　ジム　行かない日は　ほぼ　毎日

できてます。体調も　良好です。しかしながら　やはり　使ってない筋肉があります。

昨日ジムで　ヨガ　やりました。またなんですが　足のモモの

裏側が　筋肉痛です。先週の　筋肉痛　なおった　ばかりなのに。

鍛え方がないのですね。

このようなところを　歩いてます。桜は　もう　散り加減です。ハラハラと

花びらが舞う中　歩きます。

ペイントはウエディング ウエルカムボード　描いてます。

遅々として　進みませんが　アップできるのを　楽しみにして

描いてます。

この季節　お仕事してる方は　入社式　転勤　と　変化があると思います。

我が家の　次男　も　今年は転任がありました。

久々に　家に来ました。転任のため　種類の運びに　車を　借りに

来たわけですが　なんと　３５歳にして白髪　がありました。若じらが?

遺伝? 仕事で苦労してる? 忙しい仕事だけど　体大事にしてね〜。

くらいしか　言えません。笑って　う〜　わかった　わかった　と

言いながら　帰って　行きました。