バタフライ

スイミング教室　今日はバタフライ　好きだけど疲れる。

家に帰り寝てしまいました。運動不足にならないように続けてます。

１２年目になります。自分ながら続けていて偉いな。と思います。

筋トレもしなくてはと思います。